✠ Zehn Tipps für die Seele (Teil 3)

Verschaffen Sie sich die Unterstützung, die Sie benötigen. Ob
Sie sie in einer Trauergruppe, einer Selbsthilfegruppe, einem
Zwölf-Schritte-Programm, einem Heilungsprogramm für In-
zestopfer, einer Einzel- oder einer Gruppentherapie finden –
achten Sie darauf, dass Sie sie zum Wachsen und (Sich-)Verändern
verwenden und nicht dazu, krank, abhängig oder »das
arme Opfer« zu bleiben. Uns als Opfer zu erfahren ist in der
Anfangsphase der Genesung, in der wir unseren Verlust betrauern
oder unseren Zorn zum Ausdruck bringen müssen, gerechtfertigt
und sogar wünschenswert. Aber Tiefenheilung erfordert,
dass wir unser Selbstmitleid loslassen, weiterziehen und
unsere angeborene Kraft wiederfinden.

In 2 Tage geht es weiter.