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Was motiviert Sie? So setzen Sie Ihre Motivationsenergien frei

Gibt es auch in Ihrem Leben immer wieder Situationen, in denen Ihnen die Motivation zu fehlen scheint? Der amerikanische Motivationsexperte Richard Lavoie meint dazu: Was auch immer Sie tun oder nicht tun – Ihr Verhalten ist in jedem Fall motiviert. Spüren Sie Ihre persönlichen Motivationsenergien auf, und leiten Sie dadurch auch fehlgeleitete Motivation wieder in richtige Bahnen.

Was treibt Sie an?
Nach Lavoie gibt es grundsätzlich 8 Arten von Motivationsenergien, deren Bedeutung jedoch von Mensch zu Mensch verschieden ist. Während dem einen z. B. Anerkennung von außen wichtig ist, wird ein anderer stark durch seinen Wissensdurst angespornt. Der Trick: Wenn Sie Ihr Motivationsprofil kennen, haben Sie’s leichter im Leben – und werden aufmerksamer für die Motivationsbedürfnisse anderer.

1. Status / 2. Anerkennung
Ihre Motivationsenergien: Sie legen großen Wert darauf, etwas zu gelten und mit Ihren eigenen Leistungen anerkannt zu werden. Demotiviert werden Sie durch Kritik oder Missachtung. Entsprechend stark ist Ihre Angst vor Fehlern.

Holen Sie sich die Anerkennung, die Sie brauchen, statt insgeheim darauf zu warten. Bitten Sie Menschen aus Ihrer Umgebung, die Ihnen wohlgesonnen sind, um regelmäßiges positives Feedback. Geben Sie sich aber auch selbst Anerkennung, indem Sie sich Ihre eigenen Stärken vor Augen führen.

3. Gesellschaftstrieb / 4. Zugehörigkeit
Ihre Motivationsenergien: Als Teil einer festen Gruppe bzw. dort, wo viele Menschen zusammenkommen, sind Sie in Ihrem Element. Demotiviert werden Sie durch Einzelkämpfersituationen.

Verhelfen Sie sich selbst in solchen Situationen zu Gemeinschaftsgefühl, indem Sie mit anderen im selben Raum arbeiten oder zur gleichen Zeit ähnliche Dinge tun. Beispiel: Sie verabreden mit Ihrer Kollegin, dass beide am Nachmittag die eigene (ungeliebte) Ablage erledigen. Wichtig für direkte Zusammenarbeit: Stellen Sie den Wunsch nach intensivem Miteinander nicht über Ihre Ziele.

5. Unabhängigkeit
Ihre Motivationsenergien: Als Macher wollen Sie Ihre Ziele so schnell wie möglich erreichen. Dafür wenden Sie viel Energie auf. Sie arbeiten und entscheiden am liebsten im Alleingang. Demotiviert werden Sie durch Teambildungsroutinen und endlose Diskussionen.

Wählen Sie Aufgaben, die Sie überwiegend in Eigenregie durchführen können, aber gönnen Sie sich Beratung durch einzelne Experten – das macht Sie noch schneller und effizienter. Beispiel: Sie entwerfen die neue Vereinssatzung alleine und geben diese anschließend einem Juristen zur Durchsicht.

6. Neugier
Ihre Motivationsenergien: Sie sind rundum interessiert. Ihr unstillbarer Wissensdurst macht das Lernen für Sie zum Genuss. Demotiviert werden Sie, wenn Ihnen Informationen vorenthalten werden.

Projekte, in denen Sie spartenübergreifend arbeiten können, verleihen Ihnen Flügel. Nutzen Sie möglichst unterschiedliche Informationsquellen – sowohl Medien (Fachzeitschriften, Bücher, Internet) als auch Gespräche.

7. Angriffslust / 8. Macht
Ihre Motivationsenergien: Sie gehen häufig auf Konfrontationskurs und nehmen gern Einfluss. Es ist Ihnen wichtig, das Sagen zu haben. Demotiviert werden Sie durch Ungerechtigkeiten, denen Sie sich hilflos ausgesetzt fühlen.

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