? Kurs: Was ist innerer Friede?

Weißt du, was innerer Frieden wirklich ist? Es scheint, dass viele Leute davon verwirrt sind und nicht wirklich verstehen, was es bedeutet. Manche denken, dass innerer Frieden bedeutet, dass Sie Ihre Fähigkeit verlieren, aktiv zu sein. Dies ist definitiv nicht der Fall.

Bei innerem Frieden dreht sich alles um einen Zustand der Ruhe, aber das bedeutet nicht, dass Sie völlig passiv werden und Ihr Leben nicht in vollen Zügen genießen. Die Wahrheit ist, dass Sie sich, wenn Sie inneren Frieden finden, wahrscheinlich lebendiger fühlen als zuvor.

inneren Frieden zu erlangen bedeutet sicherlich nicht, dass Sie in Ihrem Leben passiv sein müssen. Es bedeutet auch nicht, dass Ihr Leben langweilig wird. Wenn Sie inneren Frieden finden, werden Sie sich bewusster, was um Sie herum passiert, und Sie werden viel glücklicher sein. Die innere Ruhe zu finden, wird Ihnen helfen, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen.

Innerer Frieden definiert

Es gibt zahlreiche Definitionen von innerem Frieden. Wir empfehlen Ihnen, danach zu leben: „Innerer Frieden ist, wenn Sie einen Zustand des geistigen und spirituellen Friedens erreichen. Wenn Sie dies erreichen, haben Sie die innere Stärke, Stress zu bewältigen und alle Herausforderungen in Ihrem Leben zu meistern. Innerer Frieden ist das Gegenteil von Angst und Stress“.

Hier sind einige andere Möglichkeiten, wie Sie inneren Frieden sehen können:

• Sie werden nicht jede Situation überdenken und alles zu sehr analysieren

• Trotz stressiger Dinge um Sie herum bedeutet das Erreichen von innerem Frieden, dass Sie ruhig bleiben

• Innerer Frieden ist ein bewusster Zustand und wenn Sie ihn erreichen, werden Sie Glück und Zufriedenheit finden

• Es hält Sie davon ab, in der Vergangenheit zu verweilen

• Es hilft Ihnen, den Schmerz zu vermeiden, durch die Worte anderer verletzt zu werden

• Es verhindert, dass Sie ständig von einem Gedanken zum anderen wechseln

Es gibt zahlreiche Vorteile, einen Zustand des inneren Friedens zu erreichen, auf den wir im nächsten Kapitel näher eingehen werden. Menschen, die einen Zustand der inneren Ruhe erreichen, sind in der Regel immer glücklich und haben eine sehr ruhige Lebenseinstellung.

Dein Zimmer ist voller Unordnung

Für die meisten Menschen ist ihr Geist wie ein überladener Raum. Es ist voll mit Schrott sowie Möbeln, Papieren und Büchern. Es ist sehr schwierig, sich in einem solchen Raum zu bewegen und es ist absolut kein freier Platz vorhanden.

Als Menschen neigen wir dazu, viele Dinge zu ertragen. Wenn dein Geist wie dieser überladene Raum ist, lernst du damit zu leben. Tatsächlich gewöhnt man sich daran, egal wie unangenehm und unangenehm es für Sie ist. Es wird Zeiten geben, in denen Sie diesen überladenen Raum hassen, aber die Chancen stehen gut, dass Sie nichts tun werden, um ihn zu ändern.

Du hast einen überladenen Geist

Der Müll in Ihrem Kopf besteht aus Ihren Ängsten, negativen Gedanken und dem ständigen Nachdenken über bestimmte Dinge. Es ist sehr schwierig für neue und andere Gedanken, in Ihren Geist einzudringen, weil für diese einfach kein Platz ist.

Sie befinden sich in einem Zustand von Stress und Anspannung und wechseln ständig von einem Gedanken zum anderen. Können Sie damit etwas anfangen? Kämpfen Sie ständig mit negativen Gedanken, die in Ihrem Kopf herumzuwirbeln scheinen?

Innerer Frieden reinigt deinen Geist

Sie haben gerade genug von Ihrem überladenen Verstand. Es ist an der Zeit, etwas dagegen zu tun. Es ist an der Zeit, Ihren Geist von all diesem Durcheinander zu befreien. Wenn du dir deinen Geist als einen Raum vorstellst, wird das Reinigen den Raum sehr groß erscheinen lassen, da es keine Unordnung darin gibt.

Es ist sehr befreiend, Ihr Zimmer (Ihren Geist) zu reinigen. Sie werden die ganzen Durcheinander los und behalten nur die Dinge, die Sie wirklich brauchen. Stellen Sie sich vor, wie Sie sich dabei fühlen werden. Es wird Freude und Heiterkeit geben und Sie genießen Ihren neu gefundenen Raum. Endlich haben Sie die Freiheit, sich zu bewegen.

An diesem Punkt stellen Sie fest, dass Ihr Zimmer (Ihr Geist) viel größer ist, als Sie dachten. Du fühlst dich jetzt gestärkt und glücklich. Sie werden nicht mehr durch eine beengte Umgebung eingeschränkt. Die neue Freiheit gibt Ihnen ein tolles Gefühl.

Sie werden nichts Wichtiges verlieren

Manche Leute glauben, dass sie dadurch etwas Wichtiges verlieren, wenn sie ihren Geist (ihre Räume) entrümpeln. Glaube das nicht, denn das ist nicht der Fall. Indem Sie Ihren Geist von Ängsten und unnötigen Gedanken befreien, werden Sie ein Gefühl von Freiheit erfahren, das Sie vorher nicht hatten.

Sie werden in Ihrem Leben nicht weniger intelligent oder aktiv. In den meisten Fällen ist das Gegenteil der Fall. Einen Geist voller unnötiger Gedanken zu haben, kostet viel Energie und Zeit. Holen Sie sich diese Energie und Zeit zurück, um sich in die Richtung zu bewegen, in die Sie gehen möchten.

Deinen Geist zu leeren ist das Geheimnis des inneren Friedens

Zurück zu unserem Zimmerbeispiel, innere Ruhe ist ein geräumiges Zimmer, das makellos sauber ist. Es gibt nichts Unnötiges im Raum – Sie haben sich von all den Dingen befreit, die Sie nicht brauchen. Sie können dies auf Ihren Geist anwenden, um das Ergebnis des Erreichens eines Zustands des inneren Friedens zu sehen.

Mit deinem Verstand wirst du ihn von all den negativen Gedanken befreien, die dich überwältigt und zurückgehalten haben. Innerer Frieden wird dich definitiv glücklicher machen. Es wird nichts in deinem Kopf geben, was deinen Glückszustand stören könnte.

Wir werden in späteren Kapiteln besprechen, wie Sie inneren Frieden erreichen können. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, ist die Verwendung von Meditation. Wie fühlst du dich jetzt mit innerem Frieden? Es klingt großartig, nicht wahr? Etwas, für das Sie auf jeden Fall die nötige Anstrengung unternehmen möchten. Befolgen Sie einfach die Ratschläge in dieser Anleitung und Sie werden nichts falsch machen.

Innerer Frieden ermöglicht es dir, die Dinge klarer zu sehen

Indem Sie den Prozess des Entrümpelns und Reinigens Ihres Geistes durchlaufen, werden Sie sich viel lebendiger fühlen. Sie müssen sich nicht mehr mit diesen bedeutungslosen negativen Gedanken auseinandersetzen, denen Sie früher so viel Aufmerksamkeit geschenkt haben.

Wenn Sie einen Zustand des inneren Friedens erreichen, können Sie die Dinge klarer sehen als zuvor. Es wird sein, als ob Sie Ihre Brille reinigen würden, die Ihre Sicht in der Vergangenheit verwischt hat. Jetzt, da Sie wissen, was innerer Frieden für Sie bedeutet, sind wir sicher, dass Sie begeistert sein werden, ihn in Ihrem Leben zu erreichen.

In zwei Tagen werden wir die Vorteile des Erreichens des inneren Friedens diskutieren…