⚔️ Gedanken am 7. Mai

Der tägliche Mini-Sabbat – Einkehr in den Schoß der Stille

Heiliger Rhythmus im Alltag

So wie wir einmal in der Woche im Schoß der Sabbat-Königin zur Ruhe kommen dürfen, können wir uns auch jeden Tag einen Moment des Friedens schenken – einen Mini-Sabbat, eine kleine Oase der Stille inmitten der Geschäftigkeit.

In dieser kurzen Zeit der Reflexion, des Gebets und der spirituellen Übung wird der heilige Rhythmus des Tages wiederhergestellt. Die äußere Zeit, die uns oft in Eile und Pflichten bindet, kommt ins Gleichgewicht mit der inneren Zeit, die uns mit unserem wahren Wesen verbindet.

Die Kraft der kleinen Rituale

Es ist nicht notwendig, täglich lange Meditationen zu praktizieren. Viel wichtiger ist die Treue zu kurzen, regelmäßigen Zeiten des Innehaltens. Selbst fünf Minuten bewusster Einkehr am Tag haben eine große Wirkung. Sie erinnern uns daran, dass unser Leben nicht nur aus äußeren Aufgaben besteht, sondern dass wir geistige Wesen sind, durchdrungen von göttlicher Kraft.

Diese kleinen Mini-Sabbate nähren unsere Seele, erfrischen unseren Geist und lassen uns verbundener leben – mit uns selbst, mit den Menschen um uns und mit dem Heiligen Mysterium, das alles durchdringt.

Tägliche Einkehr – Ein Anker der Seele

Wenn wir uns täglich Zeit nehmen, um in Stille zu verweilen, wird unser Leben harmonischer, unser Herz ruhiger. Diese Momente helfen uns, den Tag bewusster zu gestalten, ihn nicht einfach geschehen zu lassen, sondern ihn in Einklang mit dem Göttlichen zu führen.

Tempelarbeit – In den Schoß der Göttlichen Mutter

Göttliche Mutter, lasse mich den Frieden und die Stille Deines Schoßes aufsuchen,
wo ich täglich ausruhen kann.
Die Lebenskraft fließt durch Dich in alle Dinge, die auf diesem Planeten zur Erscheinung gelangen.
Wenn ich in Deine friedvolle Gegenwart eintauche, wird mein Energieleib die Gestalt des Göttlichen Willens annehmen,
und ich werde vollkommener zu dem werden, was mir zu sein bestimmt ist.

Übung – Der Atem in die Stille

• Atme einige Male tief durch.

• Gestatte deinen Augen, sich zu schließen.

• Konzentriere dich auf deine Atmung – spüre, wie dein Körper sich beim Einatmen hebt und beim Ausatmen senkt und entspannt.

• Stell dir vor, dass du dich bei jedem Ausatmen gelöst in die Arme der Göttlichen Mutter fallen lässt.

• Spüre, wie der Frieden dich durchströmt.

Verweile zwei bis drei Minuten in dieser geborgenen Stille.

Fazit – Die heilige Kunst des Alltags

Ein täglicher Mini-Sabbat ist wie ein sanftes Licht, das unseren Tag erhellt. Er gibt uns die Kraft, die wir brauchen, um in der Welt zu stehen, ohne uns in ihr zu verlieren.

Möge jeder Tag für dich einen Moment tragen, in dem du dich erinnerst:
Du bist Teil des Göttlichen, gehalten und geführt von der Liebe, die alles Leben durchwebt.
In diesen kleinen Pausen liegt eine große Macht – die Macht, ganz du selbst zu werden.