⚔️ Gedanken am 24. März
Der Seesack des Schattens: Verlorene Teile wiederfinden
Der Dichter Robert Bly bezeichnet das, was C. G. Jung als Schatten verstand, als einen Seesack, den wir hinter uns herschleifen. Dieser Seesack enthält all die verleugneten Teile unserer selbst – Eigenschaften, Talente oder Neigungen, von denen uns Eltern, Lehrer, Altersgenossen, Kirche oder Gesellschaft sagten, sie seien nicht gut genug oder nicht erwünscht.
Wie Bly erklärt: „Wir verbringen die ersten 20 Jahre unseres Lebens damit, zu entscheiden, welche Teile von uns selbst wir in den Seesack stecken sollen, und den Rest unseres Lebens damit, sie wieder herauszuziehen.“ Diese verdrängten Aspekte unserer Persönlichkeit bleiben jedoch ein wesentlicher Teil unseres Wesens. Ihre Wiederaneignung erfordert Mut, doch echte Spiritualität verlangt, dass wir den Schatten sichtbar machen und das, was geteilt ist, wieder ganz werden lassen.
Die Rückkehr der verborgenen Teile
Viele unserer verlorenen Anteile sind mit Freude, Kreativität und Leidenschaft verbunden. Oft spüren wir instinktiv, dass uns etwas fehlt, wissen aber nicht, wie wir es wieder integrieren können. Doch der Weg zur Ganzwerdung führt über die bewusste Entscheidung, diesen Seesack zu öffnen und unsere verborgenen Teile willkommen zu heißen.
Templerarbeit: Den Seesack öffnen
Als Kind sang ich für mein Leben gern, aber meine Mutter witzelte immer, ich hätte eine Stimme wie eine heisere Krähe. Schon bald schämte ich mich deswegen und traute mich jahrelang nur noch, im Flüsterton zu singen. Schließlich beschloss ich, meine Stimme aus dem Seesack hervorzuholen und richtig, aus voller Brust zu singen. Es hat Spaß gemacht, einige Überwindung gekostet – und mir sehr gutgetan.
Übung zur Wiederaneignung:
- Atme ein paarmal loslassend durch und versetze dich in den Ort der inneren Stille.
- Erinnere dich an einen schöpferischen Impuls, den du irgendwann im Laufe deiner ersten 20 Lebensjahre verleugnet hast.
- Erkenne den Wert dieser verloren geglaubten Fähigkeit oder Eigenschaft.
- Lasse diesen Aspekt heute auf irgendeine Weise wieder aufleben.
Der Frühling ist eine hervorragende Jahreszeit, um deine Kreativität aus dem Seesack herauszulassen. Was einst verborgen wurde, kann nun wieder in dein Leben integriert werden – mit Freude, Mut und Offenheit für dein wahres Selbst.