Fernkurs: Ihre Ängste besiegen

Kursteil 10: Affirmationen, um Angst loszulassen und zu überwinden

Ängste Angst kann zu echten Schwierigkeiten in unserem Leben führen, wenn sie schwächend wird. Ja, wir alle empfinden bis zu einem gewissen Grad Angst und es könnte ziemlich schwierig sein, Angst zu überwinden. Es ist jedoch nicht gesund genug, der Angst ständig nachzugeben, und wir können positive Affirmationen verwenden, um unsere Selbstliebe zu stärken, was uns folglich hilft, Angst abzubauen und Ängste zu überwinden.

Meistens ist einer der Gründe, warum wir uns zu sehr fürchten, weil wir nicht genug Liebe für uns selbst haben. Unser Vertrauen in uns selbst ist ebenfalls sehr gering und ein einfacher Weg, einige unserer herausfordernden Situationen zu meistern, besteht darin, ein starkes Werkzeug zu verwenden – positive Affirmationen. Falls Sie Lust haben, Ihre positiven Affirmationen selbst zu schreiben, stellen Sie sicher, dass Sie sie positiv halten, im Präsens bleiben, konkret sein und sich kurzfassen.

Hier sind ohne weiteres einige positive Affirmationen für

Angst überwinden:

● Fehler helfen mir zu wachsen. Ich akzeptiere die Fehler, die ich gemacht habe.

● Ich bin begeistert und voller Zuversicht.

● Ich begrüße Veränderungen, weil sie mir helfen zu wachsen.

● Ich lebe mein Leben mutig.

● Sich meinen Ängsten zu stellen gibt mir Kraft.

● Ich lasse den Schmerz meiner Vergangenheit los.

● Ich beharre, bis ich erfolgreich bin.

● Ich freue mich über mein Leben.

● Ich habe alle Motivation und Inspiration, die ich brauche, um meine Träume zu verwirklichen

● Dieser neue Tag der Gelegenheit ist ein Segen für mich.

● Der Erfolg fällt mir leicht, weil ich heute alles habe, was ich brauche.

● Ich erkenne meinen eigenen Selbstwert an.

● Ich bin schön und voller Kraft.

● Ich bin stolz auf all meine Leistungen.

● Ich habe eine glänzende Zukunft.

● Ich überwinde meine Angst und überwinde sie ganz bestimmt.

● Obwohl ich kämpfen kann, lohnt es sich trotzdem, denn mein Leben ist kostbar und es lohnt sich, dafür zu kämpfen.

● Ich heile.

● Ich akzeptiere mich so, wie ich bin.

● Die Macht, mein Leben zu verändern, liegt in meinen Händen.

● Auch wenn ich Angst habe, werde ich es trotzdem tun.

● Mir steht geistige Klarheit zur Verfügung.

● Ich lasse alle Selbstzweifel los.

● Ich befinde mich auf der Reise zu einem glücklicheren Leben und mein Leben verändert sich.

● Ich bin ruhig und ruhig.

● Ich hüte mein Glück eifersüchtig und mutig.

● Ich gebe nie auf, weil ich belastbar bin.

● Ich verdiene all die guten Dinge im Leben und ich verdiene es, glücklich, gesund und gedeihen zu können.

● Es gibt viel in meinem Leben, auf das ich mich freuen kann

● Meine Ängste zu überwinden ist einfach, weil ich das Zeug dazu habe.

● Ich werde gedeihen, gedeihen und Freude haben.

● Es lohnt sich, für meine Träume zu kämpfen.

● Die Liebe, die ich für mich empfinde, ist bedingungslos und ich liebe sie.

● Ich vertraue dem Prozess des Lebens

● Ich bin nicht perfekt, also verurteile ich mich nicht.

● Und wenn ich mich in der Vergangenheit selbst beurteilt habe, lasse ich alle Urteile los.

● Ich bin der Liebling des Universums und ich werde vom Universum beschützt.

● Ich lebe heute furchtlos.

● Ich bin entschlossen und sehr selbstbewusst.

● Ich atme Angst aus und ich atme Kraft ein

● Es fällt mir von Tag zu Tag leichter, ohne Angst voranzukommen.

● Alle meine Hindernisse sind nichts und ich werde sie sicherlich überwinden.

● Ich bin dankbar, dass ich so einzigartig bin, wie ich bin.

● Ich versuche mein Bestes.

● Mit Freude und Hoffnung blicke ich in meine Zukunft.

● Ich kann alles tun, was mir in den Sinn kommt.

● Ich bin zu aufgeladen und energisch, um entmutigt zu sein

● Ich löse Stress, Anspannung und Angst.

● Ich bin gesegnet, geliebt und unterstützt.

● Ich habe Vertrauen und glaube an mich.

● Meine Fähigkeiten sind einzigartig und erstaunlich.

● Ja, ich kann es tun, wenn ich es wirklich möchte.

● Das Leben funktioniert immer für mich.

● Mein Selbstvertrauen wächst von Tag zu Tag.

● Ich bin fit genug, um meine Ziele zu erreichen.

● Ich wachse ständig; Dank all der Kämpfe, denen ich gegenüberstehe.

● Ich bin mächtig und stärker, als ich denke.

● Ich kann helfen, meine Träume zu verwirklichen, wenn ich mich auf Ideen konzentriere.

● Meine Rückschläge machen mich stärker.

● Es gibt nichts, was mir in den Weg kommt, mit dem ich nicht umgehen kann.

● Ich kann Risiken eingehen, weil ich mutig genug bin.

● Ich trainiere mich, voller Staunen, Freude und Neugier zu sein.

● Egal was draußen passiert, ich kann innerlich ruhig sein.

Schlusswort

Damit Sie Ihre Ziele im Leben erreichen und einen klaren Kopf haben, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Ihnen im Leben wichtig sind, müssen Sie mit Ihrer Angst umgehen, damit sie Sie nicht beeinträchtigt. Für manche Menschen mag Angst einfach zu normal erscheinen, und wenn Sie auch mitmachen und mit der Leichtigkeit umgehen, dass „Angst nur Angst ist“, und Sie sich entscheiden, nicht an Ihrer Angst zu arbeiten, kann das Ergebnis sehr verheerend sein. Sie sollten nicht zulassen, dass die Angst die Kontrolle über Sie hat. Angst sollte Sie nicht davon abhalten, das zu bekommen, was Sie verdienen und was Sie wollen. Wie lange werden Sie Ihre Entscheidungen von der Angst leiten lassen? Es ist höchste Zeit, dass Sie die Dinge umdrehen und diese Ängste wissen lassen, dass Sie lauter brüllen können, als sie es können. Nehmen Sie Ihre Zukunft und Ihr Schicksal in die Hand und verpflichten Sie sich, ein mutiger Mensch zu werden. Lassen Sie es immer in Ihrem Kopf klingeln, dass der Tag, an dem Sie sich entscheiden, sich der Angst zu stellen und ihr direkt in die Augen zu sehen, der Tag ist, an dem Sie Selbstvertrauen, Mut und Stärke gewinnen.