⚔️ Allgemeine Natürliche Gesundheits-Tipps

Hören Sie keine Musik während der Meditation.
Manche Menschen können nicht richtig meditieren, wenn im Hintergrund Musik läuft, bei anderen ist es genau umgekehrt. Versuchen Sie es mal eine Woche mit und eine Woche ohne Musik. Finden Sie heraus, wo Sie besser in der Lage sind Ihren Ruhepunkt zu finden.

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